Яндекс.Метрика

Физкультура во время беременности поможет родить умного ребенка

Прямую зависимость между занятиями физкультурой будущей мамы и развитием мозга ее ребенка нашли канадские ученые. Они выяснили, если во время беременности женщина физически активна, ее младенец будет умнее сверстников.

Прямую зависимость между занятиями физкультурой будущей мамы и развитием мозга ее ребенка нашли канадские ученые. Они выяснили, если во время беременности женщина физически активна, ее младенец будет умнее сверстников.

Выводы сделаны на основе эксперимента. Группу женщин на втором триместре разбили на две подгруппы: одни занимались спортом, а вторые - вели сидячий образ жизни.

Причем упражнения для участниц первой группы были не очень утомительными - кардиотренировки по 20 минут 3 раза в неделю. За матерями ученые следил до самых родов, а потом переключили внимание на их малышей. 

Когда младенцам исполнилась неделя, исследователи измерили активность их мозга. Для этого новорожденным провели электроэнцефалографию - 124 электрода на голове малышей сняли показания о реакции мозга на знакомые и новые звуки.

Результаты эксперимента доказали - у детей физически активных мам мозг развивался куда быстрее, чем у младенцев женщин, не занимавшихся спортом во время беременности.

Более того, легкая физкультура помогает избежать осложнений при беременности, легче восстановиться после родов и даже избежать ожирения у малышей.

Для подтверждения итогов исследования, ученые из Монреальского университета будут следить за развитием детей, пока им не исполнится год.

Закрыть