Ученым удалось выяснить, что размер мышечной массы может поведать много информации о состоянии организма.

Группа исследователей из Саутгемптонского Университета провела анализ 12 исследований, которые ранее были сделаны британскими учеными. Они взяли за основу силу хвата 50 тысяч участников, именно сила хвата является основным показателем общей массы мышц. Возраст испытуемых составлял от 4 до 90 лет.

В ходе анализа стало понятно, что сила мышц заметно отличается в разных возрастных периодах. Женщины и мужчины достигали своего предела силы примерно к 30 годам, учитывая, что с подросткового возраста мужчины оказывались сильнее женщин. Также у обоих полов после 30 лет мышечная сила начинала ослабевать.

Благодаря полученным данным, ученым удалось разработать таблицы, в которых определяются границы силы хвата. С помощью таблиц станет возможно определить продолжительность жизни индивида. Также данные таблицы позволят выявлять саркопению, болезнь, которая постепенно приводит к потере тонуса мышц.