Яндекс.Метрика

Ученые: детей нужно приучать к спорту с малолетства

Исследователи из Университета Саутгемптона выяснили, что детей нужно приучать к спорту как можно раньше. Также они пришли к выводу, что количество жира в организме ребенка не влияет на прочность костей.

Исследователи из Университета Саутгемптона выяснили, что детей нужно приучать к спорту как можно раньше. Также они пришли к выводу, что количество жира в организме ребенка не влияет на прочность костей.

Такие данные были получены в результате исследования, в котором приняли участие 200 детей. Ученые в течение 7 лет наблюдали за ними, измеряли минеральную плотность костей, объемы мышц, а также количество подкожного жира.

В итоге выяснилось, что прочность детских костей зависит лишь от силы мышц и объема, так что детям полезно заниматься спортом. И такие занятия помогут в будущем снизить риск остеопороза.

Закрыть