Популярное сегодня у многих интервальное голодание, оказывается, таит в себе большую опасность для здоровья. Исследование, в котором приняли участие около 100 тысяч человек, показало, что пропуск утреннего приема пищи повышает риск развития сахарного диабета второго типа на 60 процентов, пишет Neva.Today. Пропуск утреннего приема пищи запускает в организме метаболические процессы, приводящие к повышению уровня сахара в крови, что в конечном итоге приводит к развитию диабета, считают авторы исследования.

Ранее «Петербургский дневник» рассказывал, что китайские ученые выявили плюсы интервального голодания.