Перейти на полную версию страницы

В западных странах люди спят в среднем семь-восемь часов, а в восточных – меньше семи часов.

Ученые провели исследование, в котором сравнили режим суточной активности жителей Великобритании и Сингапура. Результаты эксперты опубликовали в журнале Frontiers in Neurology

Исследователи взяли данные о структуре дня взрослых людей в возрасте от 18 до 35 лет в Великобритании и Сингапуре и оценили время их бодрствования и сна в выходные и рабочие дни.

Выяснилось, что жители Сингапура, где солнце встает намного раньше, чем в западной стране, в рабочие дни вставали в то же время, что и жители Великобритании, однако ложились на час позже. 

В выходные дни жители восточной страны ложились и вставали позже, чем британцы, однако суммарное время сна у них не различалось.

Таким образом, жители западных стран спят дольше. Однако эти выводы основаны лишь на сравнении сингапурцев и британцев. 

2014-07-01T15:33:57+04:00
2014-07-01T15:33:57+04:00
//m.spbdnevnik.ru/news/2014-07-01/v-zapadnykh-stranakh-spyat-bolshe-chem-v-vostochnykh/
В западных странах спят больше, чем в восточных
В западных странах спят больше, чем в восточных

В западных странах спят больше, чем в восточных

01 июля 2014 в 15:33

В западных странах люди спят в среднем семь-восемь часов, а в восточных – меньше семи часов.

Читать далее

Ученые провели исследование, в котором сравнили режим суточной активности жителей Великобритании и Сингапура. Результаты эксперты опубликовали в журнале Frontiers in Neurology

Исследователи взяли данные о структуре дня взрослых людей в возрасте от 18 до 35 лет в Великобритании и Сингапуре и оценили время их бодрствования и сна в выходные и рабочие дни.

Выяснилось, что жители Сингапура, где солнце встает намного раньше, чем в западной стране, в рабочие дни вставали в то же время, что и жители Великобритании, однако ложились на час позже. 

В выходные дни жители восточной страны ложились и вставали позже, чем британцы, однако суммарное время сна у них не различалось.

Таким образом, жители западных стран спят дольше. Однако эти выводы основаны лишь на сравнении сингапурцев и британцев. 

Разделы: Общество

Новости в сети

Читайте также:

Яндекс.Метрика