Перейти на полную версию страницы

Ученые из Великобритании рассказали, каким привычкам стоит придерживаться человеку в 2016 году, чтобы продлить жизнь.

Исследователи отмечают: порядка 40% действий, которые человек выполняет каждый день – привычки, которые оказывают влияние на продолжительность его жизни.  По мнению ученых, из своего рациона следует исключить переработанные продукты. 

Другой привычкой должны стать объятия. Такой вывод ученые объясняют результатами исследований, которые показали, что объятия укрепляют иммунитет, улучшают память, изменяют сердечный ритм. 

Кроме того, следует снизить количество употребляемых витаминов, которые плохо влияют на организм и больше ходить пешком. 

2015-12-31T09:31:00+03:00
2015-12-31T09:31:00+03:00
//m.spbdnevnik.ru/news/2015-12-31/uchenyey-nazvali-privychki-kotoryey-prodlyat-zhizn-cheloveka/
Ученые назвали привычки, которые продлят жизнь человека
Ученые назвали привычки, которые продлят жизнь человека

Ученые назвали привычки, которые продлят жизнь человека

31 декабря 2015 в 09:31

Ученые из Великобритании рассказали, каким привычкам стоит придерживаться человеку в 2016 году, чтобы продлить жизнь.

Читать далее

Исследователи отмечают: порядка 40% действий, которые человек выполняет каждый день – привычки, которые оказывают влияние на продолжительность его жизни.  По мнению ученых, из своего рациона следует исключить переработанные продукты. 

Другой привычкой должны стать объятия. Такой вывод ученые объясняют результатами исследований, которые показали, что объятия укрепляют иммунитет, улучшают память, изменяют сердечный ритм. 

Кроме того, следует снизить количество употребляемых витаминов, которые плохо влияют на организм и больше ходить пешком. 

Разделы: Прогресс

Новости в сети

Читайте также:

Яндекс.Метрика