Перейти на полную версию страницы

Смена ежедневного рациона питания поможет женщине избежать рака груди. К такому выводу пришли ученые из США.

В эксперименте участвовали более 90 тысяч американок. Исследование длилось 25 лет.

В результате выяснилось, что те женщины, которые с детства ежедневно потребляют фрукты и овощи, на 25% реже страдают онкозаболеванием. Так, ежедневное потребление еды с содержанием растительных волокон не дает всасываться эстрогену.

Так, чтобы избежать рака, необходимо ежедневно есть бананы, яблоки, цельнозерновой хлеб, бобы или брокколи. В сутки организм должен получать около 30 грамм растительных волокон.

2016-02-11T05:08:00+03:00
2016-02-11T05:08:00+03:00
//m.spbdnevnik.ru/news/2016-02-11/uchenyey--pravilnoey-pitaniey-mozhet-zashchitit-zhenshchinu-ot-raka-grudi/
Ученые: правильное питание может защитить женщину от рака груди
Ученые: правильное питание может защитить женщину от рака груди

Ученые: правильное питание может защитить женщину от рака груди

11 февраля 2016 в 05:08

Смена ежедневного рациона питания поможет женщине избежать рака груди. К такому выводу пришли ученые из США.

В эксперименте участвовали более 90 тысяч американок. Исследование длилось 25 лет.

Читать далее

В результате выяснилось, что те женщины, которые с детства ежедневно потребляют фрукты и овощи, на 25% реже страдают онкозаболеванием. Так, ежедневное потребление еды с содержанием растительных волокон не дает всасываться эстрогену.

Так, чтобы избежать рака, необходимо ежедневно есть бананы, яблоки, цельнозерновой хлеб, бобы или брокколи. В сутки организм должен получать около 30 грамм растительных волокон.

Разделы: Прогресс

Новости в сети

Читайте также:

Яндекс.Метрика